خودداری از دنبال کردن
چرا ما باید از دنبال کردن همه چیز در سوشال مدیا خودداری کنیم؟ راهنمای ساده‌سازی حضور دیجیتال
/why-we-should-stop-following-everything-on-social-mediaچرا همه چیز را دنبال نکنیم؟در دنیایی که هر لحظه با صدها پست، تصویر و ویدئو رو به رو هستیم، دنبال کردن همه چیز در سوشال مدیا به یک رفتار عادی تبدیل شده است. اما آیا واقعاً این رفتار به ما کمک می‌کند؟ یا اینکه به جای افزایش کیفیت زندگی، به ما عوارض جانبی مثل استرس، افسردگی و کاهش تمرکز می‌دهد؟ در این مقاله، به بررسی دلایلی خواهیم پرداخت که چرا باید از دنبال کردن همه چیز در سوشال مدیا خودداری کنیم و چگونه می‌توانیم حضور دیجیتال خود را ساده‌سازی کنیم.